お休み

今日は12時くらいまでお布団にいて

お昼ご飯食べてから

英語の勉強

そしてお買い物に歩いて行って

みんなのおやつ買って

おやつ食べて、

家帰ってきて掃除して

腹筋、背筋40回ずつして

ワンダーコア10回して

柔軟して

DVDの20分エクササイズをしました。

夜ご飯は白米抜きで頑張らなくては

 

小川コーヒーオススメだよ〜

 

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