明日から

最近はギリギリな危うい感じがしてた

やっぱり仕事がストレスなのかなと思うけど、

強くなります。

明日からは6時起きにする予定。

そして朝ごはんしっかり食べて

歩く。

規則正しい生活する。

そしたら夜も即寝できるだろうと。

7.8時間の睡眠でも普通の人みたいにいけたら良いなー

慣れとかの問題でしょうか?

よく寝ろとは言われてますが…

今月は痩せるのが目標なのです♪♪

ブログ村のランキングに登録しています。
励みになるので応援クリックして下さいね

ブログランキング・にほんブログ村へ