月別アーカイブ: 2019年7月

7月最後の日

今日は9時くらいに起きて

姉とかんちゃんと兄と

いとこのとこへ。

いとこの赤ちゃん生まれてから

会いに行ってなかったから

久しぶりに赤ちゃんいっぱい抱っこできて

満足 笑

ずっと一緒におれる 笑

やんちゃ坊主は大変やろけど 笑

それからお土産渡しに診察

そしてお祭り

そんな一日

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お祭り

今日は友達に誘われて

友達の地元のお祭りに行ってきた

今帰りの電車ー

軟骨の唐揚げときゅうりの一本漬け食べたら

おなかいっぱいなった 笑

やのにふつうの唐揚げ食べたくて買ったけど

全部食べれず 笑

ほんで、パン屋さん行って

ゆっくりおしゃべりして涼んできた〜

冷たい飲み物最高やな。

外暑すぎ!

Aとは今月のはじめらへんに映画行ったぶり!

8月もまた遊ぶー

8月はなんか楽しそうやな

しょっぱなは英会話です。

そしてお盆休みもあるからさいこーう

特に予定はないけどー

でも全体としては6人くらい友達と会う!

充実やな♪

ほんま楽しみ!

 

 

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たしかにちょっとは

初めての占いで

独特な霊感みたいなものがあるって

言われてんな

そん時そんなんあるか?

とか思ってたけど

症状もそんな感じやったなっていうのと

ちょっと未来の映像見えて

実際その映像に出くわすとかも

なかったことはなくて

あ!そっか!あるんか!

と気がつく。

けど無いに等しいで。

ま、今もなんか感じたりはあるけど

それが確かとかはわからんしな

うん

そういうスピリチュアルな話や世界は好きやけど。

 

なんか今好きな人にも幻想抱いてるんかなとか

勝手な妄想かなとか思ったりもする

私結婚する人のことは

ずっと好きでいたいし大切にしたいし

とか思ってる

お互い愛情無くなるのはいやや

だからずっと一緒におって

嫌な部分感じたりとか

気持ちがなくなるとかは

私は無理…

そういう結婚はできひんかな…

 

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ひさびさに!!

最近暑くなってから

シャワーだけとか

それも朝になりがちやったりとか

ドライヤーせずに寝たりとか

してて

久々夜のルーティンワークちゃんとこなした!

お風呂浸かって

ふくらはぎマッサージして

足の指体操して

ホ・オポノポノの唱えて

歯磨きして

ドライヤーして

かんぺーき!

これが体調には大事な気がするー

睡眠

食事

入浴

運動

音楽

これ全部取り入れるように心がけようっと!

気づけば全部求めることやな!

日常の中でな!

私の場合は!

好きなことと言ってもいいな!

あとは喋る事も脳に大事やし

笑う事も大事やね!

お買い物してストレス発散するのも楽しいし!

私考えてみたら夏が1番きらい!笑

暑いだけやもん!!笑

秋、春、冬、夏

の順番に好きかな!

今日は早く寝たい!

疲れたときはお風呂入ってケアするべし!!!

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うえはらは思った

みんなが自分のこと自分でちゃんと

大切にしてたら

いらん感情とか

争いとかなく

楽しく暮らしていけるのに!!!!

なんか怒りを感じる。笑

世の中に!!!!笑

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なんか心が

落ち着きの境地に入った 笑

波風なく穏やかで静かな

行動言動はおいといて、笑

これは元気がないわけではないかも?

波のない元気さなら

慣れたら疲れなさそうやな

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自由に…

自分の心に従って

自分の好きなように

自由に生活したい…

 

今日の晩ご飯は

作る元気がないので作りません

両親が帰ってくる前に

お米と梅干しとお漬物とめがぶ

を食べました。

最近いっぱいご飯食べれなくなってきた

少しでお腹いっぱいになる

昔からそんなに食べる方ではなかったから

ジプレキサ減って副作用の食欲がなくなってきているんだろうなぁと

元気のあるときは体調のこと考えて、

お野菜タンパク質しっかり摂りたいところ

自分の食べたいものを食べている人も

健康で問題ないっていうけど

極端に私もそういう生活したいとか

思ってしまった 笑

けどやっぱりそれは疲れてるときだけでいっかなって

うーん、どちらが正解?

私は自分の好きなように生きたい。

もうこれは私の課題で病気の原因のような気もする

12月にいろいろはっきりしそう

 

最近は成長期(内面の)な気がして

新たなステージにきた感じー

私が関わる人共通点とか似てる人ばっかやもん

人間関係で悩んでないかも

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暑いって疲れるよね

今朝は起きてから

ご飯しかけて

そして寝た 笑

仕事から帰宅したけど

なんやろう、体力がない 笑

梅干しとお米ちょこっと食べて

体力つけてみた 笑

もう少しだけ休んだらごはん作る

お昼ごはん吐き気出てきたかなー

たんに暑くなったから食欲ないのか

夜は大丈夫そう

ま、様子みよう

なんか内側から元気が出ることないかな?

運動?ヨガとか?

活力みなぎるには…

やっぱり食事?

音楽いいな

水曜日は親戚の赤ちゃんみにいく!

 

はぁ、体力がほしい…

 

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今日は起きるの

おはようございまーす!

5時半起床

なんか起きる気になったので

もう寝ないのです

って言っても

あと2時間半は寝れるけど

それは大きいかなぁ

何して起きてたらいい?

コーヒー飲む?

とりあえず起きていることにしよう!!

ブログ巡りでも良いし、

朝ごはんを作っても良いな!

よーし!

おはよー!

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学んだことがある

逃げちゃダメだって

気づいたの

置かれている環境で

嫌なことや辛いことがあっても

耐え抜くというか、

それを超えなきゃ

次に進めないのはわかるでしょ?

同じ課題がまたくるでしょ?

嫌だからって逃げちゃダメなんだなぁと

きっと乗り越えた先に幸せって

待ってると思う

江原さんの本で読んだのは

一番大事なのは、最後には忍耐力

ってだいぶ前に読んだな

ほんと読書は人間力に関わってくるね

大事だね

私は読書で人は成長できると思うよ

若い時(今も若いとは思うけど)

小説ばかり読んでいたのに

今は自己啓発本やマネジメントとか

大人?な本を読んでるなぁと

人間決めたらやれるもんだ。

 

人のためにすることは

自分のためになってるよ

それが成長かもね

努力かも

陰徳を積む

って言って

自分で気づかないうちに徳を積むことを言うんだけど

それができていたらいいなぁと思う

 

 

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