カテゴリー別アーカイブ: 日記

日課になりつつある

夜の入浴と歯磨きとトリートメントとドライヤー

が日課になっています

疲れてる時とかは無理しないようにしてるけど

達成できたら気持ちがいいー♪

美意識 笑

今日は化粧しっかりしてコストコ

化粧品買ったー

オシャレしたい気持ちはあるんだよねー、

あとはダイエットしてカッコよく服着こなしたーい

減量は順調っす

 

最近寝るの遅くて

昨日人生計画立ててみてん

そしたら今年中に彼氏作って結婚せなあかん

ことに気づいてやな、笑

頑張ろって。笑

 

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体重減!!!

本読んでたら

ジプレキサの太る理由を知った

そのことを考慮して

夜のお薬を寝る直前にしました

そして夜にお風呂にしっかり浸かって

夜ごはんはお米の代わりにお豆腐

そしたら今朝昨日の朝より

-1kg

そして仕事から帰宅して測ったら

さらに-0.1kg

良い感じっすね!!!

お昼のジプレキサがなくなったのがまたでかい

代謝も戻ってきてるのわかる

燃焼してるのよくわかる

今日も同じようにしたから明日また減ってるかなー

目標としては

1年で10kg減のペースでと思ってる

 

お薬減っても美容意識高まってて

たのしーい

自分に良いことをしていくのが楽しいな

お休みの日は少しずつお片づけなのだ。

私は誰かの奥さんになっても

家のことは任せとけっ

な自信がある

ご飯も掃除もする

けどやっぱりなんでも一緒にやってくれる

旦那さんだと嬉しいなぁ♪♪

2人で色んなこと楽しめたらいいなぁ♪

 

夢を語ってしまいましたが、

おやすみなさい。笑

ジプレキサの太る仕組みを知りたい方は

左の本を読んでみてね

今読んでる最中

だけど重い 笑

内容がね

ちょっと読むのしんどくなるけど

ためにはなるかな

では♪

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減った

お薬がまた減って、

お昼のジプレキサは無くなりました!!!!

嬉しーい 泣

3年後にはお薬飲まなくなってる予定

それでスクール通って様子みたいから

それに再発なくて5年経つから

頓服で飲むくらいになってる予定

先生にも伝えるぜ

3年で痩せてお薬なくなって

スクールに通って

自分のしたいことする♡

 

今朝見てた夢がさ!

感じの良い男の子で、この人なら彼氏にしてもいいっていう感想をもつ人が登場して

なんかちょっぴり幸せな夢やった 笑笑

一緒におって幸せって思えるってなかなかないことやんな

もし実在しててこれから出会うんやったら

すごいな 笑

実在してないかもやけどな 笑

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やりたいことに向かって

突き進む!

やりたいこと、薄々意識してたけど

やっぱりその道に進みたい!

ってなって、その道目指すことにしました。笑

まず痩せて、スクールに通って頑張る!

働きながらできるのが良いところ。

 

昨日晩御飯作らなかったら

だいぶリフレッシュできた。笑

痩せるために毎日晩御飯は抜こうかなと思ってたけど

脂肪燃焼スープと豆腐は食べようかなって

昼ごはんもスープとサラダチキンにしようと思う

ま、ゆるくダイエットしていきまーす

炭水化物は控えるつもり

誕生日も迎えまして

26歳の目標は痩せる。です 笑

ま、痩せるのは3年くらいでを予定してる

 

 

 

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作詞

これ書き終わったらご飯作る。

 

この前作詞したやつを見てたら

なんか面白そうな小説の初めみたいな

文章だったから小説書くのチャレンジしてみようかなと 笑

 

今日なんかさっそく腕時計していくの

忘れたよね 笑

化粧も普段しないから

習慣ってこわいわ 笑

そしてトリートメントも、

お出かけの時だけにしよっかなって

もらった口紅は気分上がるから毎日しようと思ってたけど

トリートメントにしても

口紅にしても

大事すぎてあまり使いたくない 笑

 

さ、時間だ

何を作ろう…

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ゴールデンウィーク終わり

 

休み中は毎日出かけたー

食べたかったパンケーキも食べ

初めて大起水産へ行き

誕生日はまだだけど

誕プレも頂いたりしました。

もう嬉しすぎたよね

貰ったのはイヤリングと口紅

口紅私が欲しかったやつ。

イヤリングも選ばせてくれた。

 

ピアスは怖くて開けられないぜ〜

この休みで女子力はついた。笑

トリートメント使うようになったし

腕時計しだしたり

イヤリングするようになったし

口紅つけるようになったし

すごくない?笑

おしゃれ意識出てきたよな 笑

大学の時の友達と会った時友達化粧上手やった〜

毎日化粧するか悩むところやー、、

明日一日仕事頑張ったら

また水曜日はお休みなので

明日からは資格の勉強も頑張るぞー

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2日目 有馬温泉 梅田 なんば

今日はねー、

大学時代の親友と有馬温泉に行こうということになり

行ってきました

着いてから暑くてこれ以上暑くなるのは嫌ってことで温泉には入りませんでした 笑

街をぶらぶらして食べ歩きして

難波に行こうということで

梅田でランチ。お茶漬け食べました。

そして難波でクレープ食べた。笑

行ってみたかったところで、

並んだ。

そしてぶらぶらしてお揃いの服買って

金龍でラーメン 笑

めちゃ食べた一日でした。

志新たになった日でした。

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しっかりと濃い

ゴールデンウィーク昨日からで

昨日は会社のみんなで

丹波篠山花巡りの日帰りバスツアー

もう5箇所巡って詰まりすぎてて

書くのがめんどくさいくらい 笑

しゃくなげ

キリシマツツジ

芝桜

九尺藤

綺麗でしょ〜

朝8:25に出発して20:00頃帰宅 笑

 

 

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平成最後の仕事

仕事早めに終わって

今からテレビにへばりつきます。

ごはんどうしよう…

作りながら見れるかな

 

今日は会社のみんなで

ホテルの和食バイキングでランチでした。

 

世間でいうゴールデンウィーク、

仕事がありながらも毎日楽しんでいます 笑

27女子会

28買い物

29買い物

30ランチバイキング

てな感じ

明日は朝早くから出かけまーす

楽しみー♡

会社の人たちとだけどね♪

また更新しますʕ·ᴥ·ʔ

みなさんゴールデンウィーク楽しんでくださーい!

 

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理解すること

私たちの学びは

理解し合うこと

これがうまくいけば

問題は解決すると思います。

理解しようとせず相手のためにした行動は

相手にとって辛いものになりかねません。

 

 

今日は仕事終わり買い物に行って

ちょっとだけ高い買い物。

気分?が違う。

やっぱり安物買いの銭失いより

良いものを買いたいね。

 

明日頑張ればお休み 泣

 

 

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