イブ

今日は晩御飯は

フォンデュシチュー(CMでしてるやつ)

ピーマンの肉詰め

蓮根の肉はさんだやつ

アボカド

トマト

でした

ごはんっておいしいなぁ、、、

シチューには

人参、たまねぎ、じゃがいも、しめじ、アスパラ

を入れた

ほんでピーマンと蓮根とトマトとアボカドやから

栄養はちゃんととれてるかな!

鶏肉もたくさん入れた

昨日9時過ぎには寝てて

10時間は睡眠とった 笑

玄米と雑穀入れたお米食べたら

お通じ良いよ~

今日専門学校の何回か葉書とかでやりとりしてる先生からクリスマスプレゼントが届いた~ 泣

嬉や、、

ありがとうございます!

明日は良い日にしよう~

今年は悔いないね

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