ポジティブな自分で居続ける

何も考えなくていい

最近またひとつ自分の好きなように?

生きれるようになったような気がする

 

あなたは生きているだけで愛される存在です。

無理に頑張る必要はないし

自分に起こることにネガティブに反応することはありません。

ネガティブに目を向けなければ

すごく楽だし

ポジティブでいる時間の方が楽しいです。

どっちを選びますか?

ネガティブな感情が自分の内にあるときは

そのことを考えなくていいし

うまく切り替えれるようになったら

楽しい自分でいられる。

つまり振り回されてないんだよね、

ネガティブになるときは人に振り回されてる

そんな風に思います。

最近気にしない人にもなってきたんだよー

症状があるときはコミニュケーションも

人混みの中にいるときも

話を聞かれたくないとか

周りを気にしてたなぁ

不思議だよね病気って

なんでそんな経験しなきゃなんだろね

意味あるんかな?

と思わん?

 

ま、またひとつ明るくなれたのも

最近かな

とりあえずあなたはあなたらしくいるだけでいい。

 

私は病気になるまで

常に行動してたかな

遊んだり習い事行ったり勉強したり

テレビ見てる時間と寝る時間がなんにもしてない時間やったかな

病気になって何もしなくなったな

なんだろうねあの感覚は

何もできないんだよね

病気になった理由なんてわからない

ないと思うもん

高校受験のプレッシャーとかいうけど

私勉強得意な方だったし

バレエでは毎年発表会で舞台踏んでたし

水泳も大会出てたし

ピアノも発表会出たし

そろばんも大会あったし

プレッシャーとかあんまり感じるタイプちゃうし

強い方やってんけどな

病気は自分ではコントロールできるものではない

と、私は思う

そういう状態が、病気。辛いとき。

まあなんでかはわからんなぁ

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