元気になる

お風呂入ると元気になって

眠れないあるある。笑

疲れてるときはシャワーだけとか

翌朝とかの日もある。

疲れてる日こそゆっくりお風呂浸かるべきだけどね!

そこまでの気力ないっていう 笑

 

運動したい。

ジプレキサなくなって

運動してプロテイン飲んで

夜ごはん炭水化物抜いて

入浴習慣あったらすぐ痩せると思う!

お風呂入ったら元気になるから、

運動しても元気になるんだろうなって

カーブスは30分だけだし

効率の良い運動するし

またやろうかなって気持ちもないことはないんだなー

友達と一緒にだったら続けられるのにー

私地元の中学までの友達とはもう

連絡もとってないからなー

病院で仲良くなった人たちはまだ遠くない。

自転車で行けると思う

4人いたけど1人は引っ越したから

3人かな今は

お風呂行ったりごはん行ったりしてる。

そのうち1人とカーブスでも行くかって

話はしてるけど実現するかはわからぬです

 

大きい水着が売ってるなら

ジムに行くのも良いなって

泳いだり

ダンスしたり

柔軟したり筋トレしたり

したい

私が自分のしたいことを仕事にするにあたり、

体力づくりはしておきたいところ。

スクールに通うけど

そのときに全力出せるように、

運動したーーーーい!!!!

来月から行こうかな

痩せたいし

検討ーーー

 

 

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