月別アーカイブ: 2020年4月

明日から

明日から5月だよー

早いねぇ

私ももうすぐ27歳だわ

27歳のうちに彼を見つけようと思うー

一応目標は28には結婚して子ども産む予定!笑

まあ流れに身を任せて焦らんけどさ

一応行動はしていかないとなと思ってる

まあ今はコロナがあって出かけれないけどなー

自粛期間延長とか、、

ゴールデンウィーク1日増えるかも?

今日も明日も出勤!

最近体重戻ってきてるんやけど 笑

食べすぎかなぁ

なんも更新するネタがないさぁー 笑

ブログ村のランキングに登録しています。
励みになるので応援クリックして下さいね

ブログランキング・にほんブログ村へ

休日モードから

抜けて今日は勉強ちょっとした

頑張るのやめたら頑張れる。笑

最近めちゃ食べるから体重戻ってきてる 笑

でもまたすぐ減るやろと気楽に思ってる 笑

明日も頑張ろー

頑張るのも気楽に力いれずにね~(^○^)

ブログ村のランキングに登録しています。
励みになるので応援クリックして下さいね

ブログランキング・にほんブログ村へ

がんばるのはやめた。

資格の勉強最近できてないんだなー

でも、頑張らずゆるくやりたい時に勉強するスタンスで挑んでる 笑

世間がお休みモードで平日仕事してても

休日みたいな雰囲気なの

今は休むときかなと思って流されてる 笑

やる気起きないときはしないで良いかなって

ただやる時は全力で頑張りたいな

頑張るって気持ちでやるんじゃないと思うの

好きだから、できるようになりたいから

とか目標を達成したいからって無我夢中になればいいの

頑張ったらあとからツケがきて休まなくちゃならなくなる

そんな経験談 笑

でも休むから頑張れるんだよね

休みがなかったら頑張れないもん

休むことでまた力が出せて続けられるんだよね

休まないと何事も続かない

そう思う

だからこのコロナでも休めてなくて

ふと長期休暇できた人だっているでしょ?

私はそんな人たちに良かったねって思ってる

ということで資格を絶対取ろうとか

自分に負担をかけるのはやめました。

流されてたらポジティブな方に自然と流れていくんだって

ほんとこの前買った2冊面白い

本は色々気づかせてくれるからね

勉強させてくれるから

勉強しようって思って読んでるかな

でもやっぱり力抜いて何も考えてないときのほうが

頭に入ってるよね

本で色々知れて楽しいよね

医学知識の入ったものは面白い

医学が好きな私でした

おしまい。

ブログ村のランキングに登録しています。
励みになるので応援クリックして下さいね

ブログランキング・にほんブログ村へ

お休みした

今日は英会話グループレッスン

オンラインでの予定だったんだけど、

疲れてたからお休みした。

分析したら無理をすると疲れて塞いでしまうということ。

素直に伝えて入浴してゆっくりしてます

最近寝るの遅いし連休が2回もあるしで

リズムがくずれてたんよね

そこに英会話持ってくるとさらにリズム崩れるし

勉強だから疲れちゃうんだな

無理しないようにお休みした。

ちょっとは自分を大切にするという意味で成長できただろうか?

今は月3のレッスンだけど

レッスンが近くて詰まってるときは疲れちゃう。

だから月2のプライベートレッスンだけにしようかなとか思うけど

1回1時間5500円のレッスンて高すぎないですか?笑

グループレッスンの授業も好きだから

それがなくなるのもなぁと思うから

月3のまま。

だから休みたい時は休めば良いや。っていう結論。笑

いいのいいの、それでもいいの

って自分に言葉をかけてあげることにしたよ

いいのいいの、それでいいの

この前買った本がありのままの自分でいろっていう

内容でなかなか好き

自分の思うように生きたらいいの。

いいのいいの(^-^*)それでいいよ( =^ω^)

楽になるでしょ?☆

ありのままをみんなは愛してくれるよ

あなたは必要なものはなんでも持ってる

信じて受け入れよう♪*

ちょっといつもと違うことをすると

ちょっと楽しくなるよ♪

良いんだよ休んで( ^▽^)

休みを楽しんでみてね

明るくいれば周りも楽しくなるよ!

きっと物事も前に進むよ

あなたは何も悪くない

ただ笑ってるだけでいいから

あなたが幸せになると周りも幸せ。

ただ楽しむだけでうまくいくよ

心開いてまずあなたから笑顔を\(^-^)/♡

ブログ村のランキングに登録しています。
励みになるので応援クリックして下さいね

ブログランキング・にほんブログ村へ

女の子だったようです!!!!!!♡***

姪が増えました!!!!

生まれてきてくれてありがとう♡♡♡♡♡

これからよろしくね♪♪♪♪♪♪♪♪

ブログ村のランキングに登録しています。
励みになるので応援クリックして下さいね

ブログランキング・にほんブログ村へ

読書

昨日面白そうなの2冊買いました♡

今日は昼過ぎまで寝て

甥の検診へ!

もうないらしい~

さ、ゴールデンウィークまで勉強気合い入れて頑張るぞ!

明日は兄のとこの子が生まれる予定

.+:。∩(・ω・)∩゚.+:。

ちっちゃい子好きやからちびっこが増えていくのは嬉しいし楽しい♡♡♡♡♡*

たぶん男の子ちゃうかな~?

逆子でどっちかわからんのよ~

さて今日は晩御飯トンテキと茄子とピーマンの煮浸しと、

ジャガイモとパンプキンのスープにしよっかなーってにんじんも細かくして入れよかな~

結構統一感のない夕食やな 笑笑

さて読書します~

では♪

ブログ村のランキングに登録しています。
励みになるので応援クリックして下さいね

ブログランキング・にほんブログ村へ

素敵な日~♡

何が素敵って体重が減ってること 笑

最近の最軽量値からマイナス0.5kg

やった!

すごくない?

なぜこんなに減る~??

痩せ期ではあるけど

昨日の夕食が早めやったからと思われる

この調子でどんどん減らしていこ

この緊急事態宣言の間に筋トレ趣味にしたい 笑

歩くのが良いとかいろんな人に言われるねんけど

足踏みでも良いと思うねん

カーブスの時マシンとマシンの間に、

足踏みがあって(30秒)、

そんとき腿を高く上げて腿とは左右逆のひじにくっつけて

しとってん

今日久々やったらキツかったから

あ、これ効くんやな~やってたら痩せそう

って思ったから家でもしよ。

年取ってきたら足が上がらんくなる言うし

年配の人にもおすすめかな

最近気づいたことがあるねん

幸せは受け入れてあげればいいってことと

自分が幸せになっていいって許すこと

人を蹴落として自分が幸せになれとは言わない

だけど自分が幸せでいるのはとても大事なことってこと

鍼の先生も言ってた

自分が幸せでいることが周りを幸せにするから

いかに自分を幸せにするかを大切にしてるって

しあわせになっていいんだよ。

だいすきだよって自分に言ってあげてね( ^▽^)

ブログ村のランキングに登録しています。
励みになるので応援クリックして下さいね

ブログランキング・にほんブログ村へ

英会話

昨日はプライベートレッスン

初めての先生!

グループとプライベートはそれぞれ違う先生なのです!

楽しく終えれた!

お互いビッグファミリーやったり

共通点とかもあったり!

うちの英会話教室はキッズも多くて、

どの先生も子どもが好きですごく好印象というか

良い先生ばっかりなの!

トップのデイビッドが良い人やから

集まる人もいいひとなんやろなという予想!笑

私もう自分が引き寄せる人に悪い人はおらんと思ってるねん!

成長したから!自分で言ったらあれやけどな 笑

言うたら自信があるんかな!

今の自分ならって。こわくないさ~

素敵な道を歩みたいもん!( ^ω^)

出逢う人を愛してる!

振り返ったらいろんな人に愛されて

大切にされてきたと今は気づいたよ!

みんなも絶対そうやから!

今あるものを大切にしてね

それが良い未来への一歩になるよ( ^▽^)

ブログ村のランキングに登録しています。
励みになるので応援クリックして下さいね

ブログランキング・にほんブログ村へ

今日も充実してた!!

まず朝は寝過ぎで頭痛かった 笑

家にいるの無理だと思ったから

事務所に行った。

そしてお昼食べて

自転車でスーパーとDAISOに!

DAISOでクッキーの粉買えた!

あとクッキーの型とパウンドケーキの型!

お休みもお菓子作りすると思ったら楽しめそう!

誰かに食べさせたくなるけどね~ 笑

最近野菜がいっぱいとれてなくて

今日は野菜いっぱい食べる!

義理の姉の家に行ってきて

お喋りしてきたー♪

も少ししたらごはんつくる!

ダイエット頑張るー!!!!

先生大好きー!!!!

The end.笑

ブログ村のランキングに登録しています。
励みになるので応援クリックして下さいね

ブログランキング・にほんブログ村へ

自己管理ノート

今日は診察だったんだなー♪

だいすきな先生に会えて嬉しかったなーー♪♪♪

コロナの時期でも好きな人には会えちゃうんだな!笑

幸せなことだ 笑

今日から自己管理ノートをつけます。

その日を振り返るもので、

何をしたかを記録します。

そして何を食べたのかも記録します。

あとは日記的なことも書いて

最後は明日どんな日にしたいかを書きます

ちなみに私はアプリで毎日の体重も記録しています

このノートをみてどんな生活をしているのか

振り返ることができるので

それが面白いかなぁと思ったのと

毎日1日を思い出して記憶力も養えるかなと!

やったことを書くとこんなにたくさんのことこなせたんだなぁという気持ちにもなれるよ

私明日もお休みで連休なの

コロナのおかげでさ!

今の状態に深く感謝せねば

明日の目標はお掃除いっぱいすること!

あとはDAISO行ってお菓子作りのための

もの見たいなー

クッキーとパウンドケーキ作りたい!

ちなみに今日は診察帰りスーパーによって

ホットケーキミックスを買って

家で作っておやつにしました 笑笑

今日は間食すごくした 笑

なんかお腹空いて!

採血したからかな?

ブログ村のランキングに登録しています。
励みになるので応援クリックして下さいね

ブログランキング・にほんブログ村へ