日別アーカイブ: 2020年5月3日

毎日の積み重ねがとっても大事

毎日コツコツ

少しで良いからコツコツ

私の毎日のコツコツは

朝に酢を飲むこと

勉強

夕食作り

筋トレ

入浴

早寝

こんな感じ!

この休み完璧!

リズム整ってるし

今20:16寝る準備万端

筋トレもしっかりして入浴もしっかり

もう先生以外の人見るために

前にも進んでるよ!

だからその人と会うときのために

ダイエット頑張るの。笑

会えたら奇跡だな~

慎重に行こ~

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しあわせ!

今日は夕食からあげ作った♡♡♡♡!!!!!

初めて揚げ物したの!笑笑笑笑

もう2年半くらい夕食作り担当しててやで 笑

初めての揚げ物が大好きな唐揚げで満足したよ 笑笑笑

今度は山菜の天ぷらとかしてみたいなー!

明日は英会話ー♪

今日も朝8時半頃起きれて

掃除もちょこっとしたし

夕食は早めに食べたから

19時からは筋トレする♪♪♪

ほんで20時に入浴して22時には就寝予定さー♪♪♪

ゴールデンウィーク明けたら勉強に

兄夫婦のとこの夕食作りに励むー

毎日夜の入浴前に筋トレの習慣つけよう!

痩せる!!絶対痩せる!!!!

夜の入浴リズム戻ってきたから

体重も戻ってきたよ

休みでも食べすぎにはなってないし

今日もいい日♡♡♡♡

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